Baignade
Baignade

Lacs à proximité

Maury à 20 km, les Galens à 25 km, St Gervais à 25 km, Sarrans à 50 km.

 Nom de la retenueCours d'eau  Surface (ha)Baignade  Rame voile Ski nautique Embarcation moteur

Sarrans 

 Truyère

 100

 Surveillée

 x

x

x

 Couesques-Izaguettes

 Truyère

 66

 

 x

 

x

 Le Goul

 Goul

 18

 

 x

 

x

Cambeyrac 

 Truyère

 26

 

 x

 

x

Maury
(Lac de la Selves)
 

 Selves

 165

 x

x

 Galens

 Selves

 50

 Surveillée

 x

 

x

Golinhac 

Lot 

 57

 

 x

 

x

St Gervais 

  Truyère

 16

Surveillée

 x

 

 

Attention à l'aval des barrages

EDF
EDF

Pris tout à son activité, on ne va pas forcément remarquer que l'eau est en train de monter... et c'est le piège. Cette variation du niveau de la rivière, qui s'accompagne de courants plus importants, est due aux lâchers d'eau inhérents au fonctionnement des centrales hydroélectriques pour fournir de l'électricité
Restez sur les berges de la rivière
Respectez la signalisation

Piscine d'Espalion

Retour liste

Lieu :
Piscine d'Espalion
19, avenue Pierre Monteil
12500 Espalion
Tél. : 05 65 44 04 02

Information/renseignement :
Mairie d'Espalion
Place de la résistance
12500 Espalion
Tél. : 05 65 51 10 63
Courriel :

Description

Très belle piscine de plein air équipée d'un bassin sportif de 25m et d'un bassin d'apprentissage et d'une Aire de Jeux Aquatique.

1 - Ecole de l'Eau

2 - Cours de Natation

1 - ECOLE DE L'EAU

Pour les mois de Juillet et Aout, la Mairie propose à la piscine municipale d'Espalion des cours de perfectionnement pour les enfants au rythme de 1 fois semaine, soit 8 cours, au prix de 30 euros par inscrit.

ADULTES et ADOLESCENTS

Aqua YogaRelaxation avec ou sans matériel

MERCREDI vers 19H (10 places)

Renseignements auprès de Daniel 06.07.79.75.13

ENFANTS« Savoir Nager » et perfectionnement

Avoir le niveau du « Savoir Nager » en attendant de le faire valider par l'Education Nationale

JEUDI 20H (10 places)« Aqua phobie »

Pour les enfants ayant des difficultés à mettre la tête dans l'eau

VENDREDI 20H (10 places)

Renseignements auprès de Camille au 06.30.92.72.00

Inscriptions et paiement à la caisse du lundi au dimanche de 11H00 à 12H30 et de 15h00-18h30

2 - COURS DE NATATION

Pour cet été, le Maitre-Nageur Sauveteur Camille propose à la piscine municipale d'Espalion des cours d'apprentissage de natation pour les enfants.

Objectif à atteindre : Niveau «Aisance Aquatique»

Enfants à partir de la fin de Grande Section

Forfait de 10 cours deux semaines consécutives

- immersion (être capable d'immerger tout son corps dans l'eau),- respiration aquatique,

- équilibre horizontal (être capable d'effectuer une étoile de mer ventrale et dorsale),

- saut dans le grand bassin (sans matériel),

- battements (être capable de se déplacer sans matériel).

Objectif à atteindre : Niveau «Brasse coulée»

Enfants à partir de la fin du CP

Forfait de 10 cours sur deux semaines consécutives

- initiation au plongeon,

- surplace vertical,

- franchir une ligne d'eau (sans la toucher),

- apprentissage de la brasse.

Il est important de maitriser le niveau «Aisance Aquatique» pour accéder au niveau «Brasse coulée» car l'enfant doit être à l'aise dans l'eau, notamment être familiarisé avec les immersions, l'équilibre et la respiration pour pouvoir gérer les situations difficiles.

Créneaux : les leçons de natation auront lieu pour les enfants :

En Juin, cours en fin de journée*

En Juillet et Aout, cours avant, entre et après l'ouverture au public*

Mise à disposition de combinaison néoprène si besoin

*Renseignements auprès de Camille au 06.30.92.72.00

Inscription après mise en situation (quelques minutes dans l'eau afin de découvrir la piscine, le MNS, et que j'observe la relation à l'eau du futur apprenant) notamment pour les enfants que je ne connais pas ;-)


Langue(s)

Ouverture

Tarifs

  • Individuel adulte : 3€
  • Individuel enfant : 1.6€ (Gratuit jusqu'à 5 ans)
  • Groupe adultes : 2.5€ (Groupe + de 10 personnes)
  • Groupe enfants : 1€ (Groupe + de 10 personnes)
  • Forfait : 21€
  • Forfait : 10€

Modes de paiement

  • Chèque
  • Espèces